Iraționalitate/Distorsiuni cognitive în anxietate – Cum ne depășim fricile?

Laboratorul de Științe Cognitive Clinice vă invită la webminarul „Iraționalitate/Distorsiuni cognitive în anxietate – Cum ne depășim fricile?”, susținut de colega noastră, Alina Chivu, pe 26 martie, în intervalul orar 18:00-19:00.

Cine este Alina Chivu?

Alina este doctorand în cadrul Școlii Doctorale a Facultății de Psihologie și Științele Educației (Universitatea din București), psiholog clinician, psihoterapeut cognitiv-comportamental și membru al Laboratorului de Științe Cognitive Clinice încă de la înființarea acestuia.

În ce va consta acest webinar?

Webminarul „Iraționalitate/Distorsiuni cognitive în anxietate – Cum ne depășim fricile?” își propune să prezinte:

• Ce sunt credințele iraționale/distorsiunile cognitive?
• Care sunt consecințele gândirii iraționale?
• Ce credințe iraționale/distorsiuni cognitive întâlnim în tulburările de anxietate?
• Ce putem face pentru a combate această gândire?

Accesul la eveniment este liber.